健康関連
身長を伸ばす方法
身長を伸ばす方法を調べていたら、ヒト成長ホルモンを摂りいれることが重要だとわかりました。病院でHGH(成長ホルモン)を注射する方法もあるんですけど、成長ホルモンサプリメントが販売されてるので、これを利用したほうが簡単です。
シルク ネックウォーマー
シルクネックウォーマーを使うようになってから、首元が暖かいので寝つきがよくなり睡眠不足が解消しました。首の部分は布団ではなかなかカバーできないので、これまではマフラーをして寝ていました。首の部分がカサバって寝にくかったんですけど、これで楽になりました。
便臭対策
便臭対策として便臭サプリメントを飲んでます。自分一人なら別に大丈夫なのですが、同居してる家族なんかがいたりするとイヤですよね。当然トイレのあとに消臭スプレーをかけてますが、体の臭いの元を断つと便臭だけじゃなく口臭・体臭も消えるんです。
宿便解消サプリ
ずっと便秘がちでトイレの回数が少なかったんです。宿便があるとずっとお腹の辺りが変な感じで集中力もなくなります。そこで、ネット通販で購入した宿便解消サプリメントを使ってみたところ、毎日トイレに行くようになりスッキリできてビックリしました。
にんにく卵黄
学生のころから虚弱体質だったので、疲れやすいんです。そこで、体質改善のために『にんにく卵黄』を飲んでます。これを飲み始めてから、疲れが翌日も残って取れないということがなくなりました。あと１シーズンに１回は引いていた風邪を引かなくなりました。
血圧を下げる食事
会社で毎年行ってる健康診断で高血圧になってることが判明しました。確かにあまり食事に気をつけない生活を送っていました。そこで、血圧を下げる食事療法を行ったところ１ヶ月で血圧を正常値に戻すことに成功しました。病院には行ってないので血圧降下剤は一切服用していません。
核酸 サプリ
核酸が不足するとお肌に影響します。クスミがひどくなるのも核酸不足です。私は核酸のことを知らなかったので、ずっとお化粧だけでお肌トラブルを何とかしようとしていました。核酸は食事では効果的に摂れないためサプリで補うようにしています。
二日酔い 予防
二日酔いで辛いのが翌日も会社に出勤しなきゃいけないことですよね。特に朝から会議があったりすると最悪です。なので二日酔いの予防は欠かせないのですが、ウコンのドリンクが持ち歩きにくいので、にんにくサプリメントに変えてみたところかなり良かったので続けています。